Psicología que sí funciona

Planifica tu tiempo y regálale a tus hijos lo mejor de ti


Psic. Rosilú Estrada

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Si te organizas bien y planificas tus actividades puedes como padre o madre regalarles a tus hijos tiempo de calidad. Lo cual es el mejor regalo que les puedes dar. Tiempo que disfrutarán y recordarán toda su vida. A continuación te doy unos consejos que sé que te ayudarán a equilibrar tus tiempos y agenda: 1. Trabajos compartidos Siempre es necesario en pareja formar equipo y así repartir las tareas de casa y escolares. 2. Ser flexible Esto implica que en pareja las tareas no siempre serán fijas, esto les permitirá jugar diferentes roles y así pasar tiempo con los hijos. 3. Autonomía A los hijos es necesario irles asignado responsabilidades según su edad. Así lograran pequeños triunfos que los harán sentirse seguros. 4. Llevar una agenda Es indispensable ya sea que tu agenda este en tu celular o por escrito en un cuaderno pero es básico dar prioridades a las actividades escolares y familiares así también como equilibrarlas con el trabajo. 5. Cumple lo que prometes Esto quiere decir que si eres un papá o mamá que depende de un trabajo. No le prometas a tus hijos momentos o fechas que por trabajo no puedes cumplir. Los recuerdos mas hermosos que un hijo tiene no son las cosas materiales que les puedas dar. Lo mejor de ti es tu tiempo, la convivencia diaria, vacaciones etc. Espero que este tema haya sido de tu interés. Recuerda que si necesitas ayuda psicológica cuentas conmigo. Haz tu cita al 3511349 teléfono de mi consultorio. Nos leemos la próxima semana.


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