Psicología que sí funciona

Vive una Navidad siendo la mejor versión de ti


Psic. Rosilú Estrada

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Lograr ser la mejor versión de uno mismo, no es tarea sencilla. Necesitamos hacer conciencia plena de cuáles son los cambios o modificaciones que tenemos que hacer en nuestra vida. Así también como decir adiós al juez crítico que vive en tu interior y dar la bienvenida a un nuevo ser mucho más pleno y flexible. Te invito a que esta navidad en la cual en muchas religiones se celebra el nacimiento del niño Jesús. Deja que NAZCA en ti ese nuevo ser que te lleve a lograr ser LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO. A continuación te daré algunos consejos para lograrlo: 1. Detecta cuales son los cambios de hábito que necesitas hacer. 2. Ponte en contacto con tu niño interior. 3. Revisa tu autoestima 4.  Mata al juez crítico 5. Practica coaching de vida. El Coaching: Es un proceso que ayuda a las personas a desarrollar su verdadero potencial, a vivir en plenitud,a ser felices y lograr ser la mejor versión de si mismo. Potenciando su ser e introduciendo los cambios necesarios para lograrlo. Es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial, llevado a cabo por un asesor especializado y certificado. El Coach de vida el cual te ayudará a cubrir el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Esta navidad deja que nazca este nuevo tu aprovecha estas fiestas para amar, abrazar, regalar, perdonar y acercarte a ti mismo y a los tuyos. Recuerda que si necesitas ayuda psicológica cuentas conmigo. Haz tu cita al 3511349. Nos leemos el próximo jueves.


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