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Presenta AMLO decálogo “para salir del COVID-19 y enfrentar la nueva realidad”

Además de su decálogo y del llamado a adoptar las medidas sanitarias, el presidente invitó a que “cuidemos nuestra salud bajando de peso y vivir en calma, sin angustia y sin estrés”.

El presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, presentó este sábado un decálogo “para salir del coronavirus y enfrentar la nueva realidad”, a través de un video compartido en sus redes sociales.

En el video, el mandatario se encuentra en los pasillos de Palacio Nacional, lugar donde vive y donde se mantuvo en confinamiento por algunas semanas, hasta el pasado 1 de junio que reinició sus giras por el país.

A continuación te dejamos el decálogo que el presidente escribió:

  1. Mantengámonos informados de las disposiciones sanitarias.
  2.  Actuemos con optimismo, el buen estado de animo ayuda a enfrentar las adversidades,
  3. Demos la espalda al egoísmo, seamos solidarios y humanos
  4. No nos dejemos envolver por lo material, alejémonos del consumismo, la felicidad no reside en la acumulación de bienes materiales. “Solo siendo buenos podemos ser felices”.
  5. Recordemos que ante el peligro de contagio, la mejor medicina es la prevención.
  6. Defendamos el derecho a gozar del cielo, del sol, del aire puro, de la flora, de la fauna y de toda la naturaleza,
  7. Alimentémonos bien, optemos por lo natural. Evitemos el consumo de los productos chatarra, tomemos mucha agua pura.
  8. Hagamos ejercicio, acorde a nuestra edad y condición física.
  9. Eliminemos las actitudes racistas, machistas, sexistas y discriminatorias en general.
  10. Tengamos o no una religión, seas creyente o no, busca un camino de espiritualidad, algo te te mantenga activo, entusiasmado, luchando y amando.

López Obrador afirmó que el coronavirus “nos recordó que es mejor cuidar a los ancianos en nuestras casas que tenerlos en asilos” y llamó a seguir acatando las recomendaciones sanitarias.

Además de adoptar las medidas, invitó a que “cuidemos nuestra salud bajando de peso y vivir en calma, sin angustia y sin estrés”.