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Vivir Bien

Potencia el desarrollo cerebral de los niños

El cerebro se encuentra en constante crecimiento durante la infancia.

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El cerebro comienza a formarse a las dos primeras semanas de gestación. Posteriormente, hacia el final del embarazo, se conforma la corteza cerebral. No obstante, no está desarrollada del todo, y no lo hará hasta después del parto.

En efecto, al nacer, el cerebro del bebé está aún en proceso de formación y maduración. De hecho, no es hasta la edad de los tres años cuando alcanza prácticamente el 80 % de un cerebro adulto. Se trata, por tanto, de una etapa en la que el cerebro se desarrolla a una velocidad impactante, seguramente la razón por la cual no somos capaces de recordar acontecimientos previos a esa edad.

Sin embargo, el desarrollo no termina a esta edad. Por el contrario, seguirá desarrollándose a un ritmo vertiginoso, continuando su maduración hasta incluso la adolescencia.

El desarrollo cerebral es, además, un proceso activo e interactivo que se va conformando a medida que el niño va creciendo y aprendiendo. Por eso, influyen factores no sólo biológicos o físicos, sino también otros como el entorno (padres, cuidadores), el estilo de vida, etcétera.

INTERACTUAR – Cuando un niño se expresa y encuentra como respuesta un contacto visual o un abrazo, en su cerebro se establecen conexiones neuronales que le ayudarán a desarrollar sus habilidades comunicativas y sociales.

EVITA EL ESTRÉS – Es importante prestar atención a cómo el niño aprende a afrontar las adversidades durante su desarrollo. Pues debe aprender a regular con éxito momentos estresantes, de igual gorma debe desarrollarse en ámbito saludable para él.

EJERCICIO – El ejercicio físico es también determinante en el desarrollo cerebral. En este sentido, algunos estudios indican que el ejercicio durante la infancia puede mejorar las funciones cognitivas de los más pequeños.

AMOR – La relación que se establece entre el niño y la persona que lo cuida es fundamental. En efecto, es de suma importancia para su desarrollo físico, emocional e intelectual. El niño necesita sentirse protegido, amado y apoyado.

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