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septiembre 21, 2021

Unis y Más

Perfeccionismo: El lado obscuro del emprendedor

Si hay algo que se pierde en quien posee un alto grado de perfeccionismo es la espontaneidad, y no deja espacio a una vida saludable.

Karen Vázquez

Grupo Cantón

Cuando alguien pretende que todo cuanto hace y le rodea sea perfecto, su propio bienestar puede estar en peligro, sobre todo en el ámbito del emprendimiento, en donde el estrés y la incertidumbre pueden llegar a afectar la salud física y mental.

En la sociedad actual cada vez es más común escuchar frases como “el éxito solo se alcanza buscando la perfección” y muchos emprendedores se han llevado al límite para poder lograrlo.

¿POR QUÉ EL PERFECCIONISMO PUEDE SER UN PROBLEMA?

El perfeccionismo es un rasgo del carácter que permite alcanzar metas muy satisfactorias y afrontar los retos, pero cuando esa cualidad se convierte en un propósito existencial, puede convertirse en un gran enemigo de su propio bienestar.

¿CUÁLES SON LAS CUALIDADES DEL PERFECCIONISTAS?

– Siempre buscar impresionar.

– Viven bajo estrés constante.

– No aceptan críticas o sugerencias.

– Evita correr riesgos.

– Todo lo hacen personal.

– Disfrutan de los errores de los demás.

– Bajan sus defensas y te hace propenso a enfermedades.

BENEFICIOS DE DEJAR EL PERFECCIONISMO ATRÁS

Entender que la salud es lo primera te ayudará a vivir y trabajar mejor:

– Vives más relajado.

– Aprendes de los errores.

– Logras más metas cortas.

– Mejora tu salud física y mental.

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