VIVIR BIEN

Sigue los hábitos de higiene en tus hijos

Los niños, al estar de un lado para otro tienen más probabilidades de ensuciarse, prevé enfermedades con estos tips.



Sigue los hábitos de higiene en tus hijos

(Foto: Especial)

22/05/2019 05:05 / Centro, Tabasco

Una frase popular asegura "higiene es salud". De hecho, se trata de un principio básico en la prevención de salud según el cual es posible reducir el riesgo de contagio de numerosas enfermedades transmisibles con la aplicación de algunas medidas de aseo básicas. Sin embargo, un informe publicado por la Organización de las Naciones Unidas para la Infancia reveló que una tercera parte de la población mundial no implementa las medidas de higiene básicas, siendo los niños el colectivo más vulnerable.

No en vano los pediatras recomiendan inculcarles a los niños desde pequeños los hábitos de higiene que deben seguir a diario. Esto no sólo mejorará su salud reduciendo el riesgo a enfermar, sino que también incidirá en su desarrollo haciendo que el pequeño sea más organizado, cuidadoso y autoexigente consigo mismo. Además, aprenderán a preocuparse más por su apariencia personal y su salud, ganando en autonomía, autodisciplina y voluntad.

También es un ejercicio estupendo para entrenar la constancia y el esfuerzo personal en la formación de hábitos y el cumplimiento de metas personales.

CEPILLARSE Y MANTENER LIMPIO EL CABELLO
El cabello, al igual que el resto de la piel, se ensucia con mucha facilidad debido al polvo.

CEPILLARSE LOS DIENTES
Introducir el hábito del cepillado dental es vital para garantizar una óptima salud bucal en el niño.

LAVARSE LAS MANOS CON AGUA Y JABÓN
Antes de comer y antes y después de ir al baño son los momentos correctos para ello.

LIMPIARSE Y CORTARSE LAS UÑAS
Mantener las uñas bien cortas y limpias es una garantía de salud al eliminar bacterias.

DUCHARSE
Se trata del hábito de higiene más importante ya que elimina de su piel los restos de suciedad e infección.

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