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¿Qué sucede si pasas mucho tiempo en tu celular?

Quizás te interese saber que si “texteas” o juegas mucho en este aparato podrías desarrollar dos lesiones.



¿Qué sucede si pasas mucho tiempo en tu celular?

(Tabasco HOY)

El dolor de cuello es uno de los malestares que aqueja a la mayoría

11/05/2019 12:05 / Centro, Tabasco

Se estima que los mexicanos navegamos en la red 8 horas y 17 minutos en promedio y 44% de este tiempo lo hacemos desde un teléfono celular, según un estudio realizado por We are social y Hootsuite.

Imagínate para diciembre de 2017 ya había ¡99.5 millones de teléfonos inteligentes activos en México! así que es muy probable que tú tengas uno y que lo uses mucho tiempo, ¿Así es?

Las lesiones que te contamos son la tendinitis de Quervain y el dolor de cuello, las cuales causan dolor e inflamación. Ambas son cada vez más frecuentes por el uso intenso de teléfonos inteligentes.

La tendinitis ocurre en la mano y duele desde el pulgar hasta la parte media del antebrazo. Mientras que la lesión del cuello puede afectar desde la nuca hasta la parte trasera de los hombros y en algunos casos, llega a la columna cervical.

Al principio se siente un dolor leve que se debe atender porque puede volverse muy intenso hasta el grado de no poder mover el área inflamada. También podría cambiar la temperatura y la coloración del área afectada por la inflamación.

 

La historia de la enfermedad de Quervain
Desde los años 90 del siglo pasado se sabe de la enfermedad de Quervain, en ese entonces aparecía por usar mucho la máquina de escribir, luego por usar la computadora y el mouse, así como los videojuegos.

Actualmente a esta enfermedad se le relaciona con abusar del celular, principalmente porque la pantalla y el teclado son muy pequeños.