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Tecnología

Las mejores apps con recordatorios para beber agua

Muchas veces por las diferentes labores diarias nos olvidarnos de tan importante necesidad como tomar líquidos.

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MÉXICO.- Beber agua es uno de los principales motores para la salud en estas nuevas generaciones, ya que muchas veces por el ritmo de trabajo y las diferentes labores diarias nos hacen olvidarnos de tan importante necesidad.

Es por esta razón que algunos médicos recomiendan beber mínimo dos litros de agua diarios, por lo cual, muchas veces no lo recordamos y nos podemos pasar la jornada sin probar una sola gota del líquido.

Afortunadamente, han sido creadas algunas aplicaciones móviles que cuidan tu salud y te ayudan a recordar beber agua todos los días. Si consideras que necesitas apps con recordatorios para beber agua, has llegado al lugar indicado.

Conoce estas aplicaciones para recordar tomar agua desde Android:

  • Drink Water Reminder
  • Water Tracker – Water Reminder
  • Recuerda beber agua
  • Drink Water Reminder: hydration app
  • WaterMinder – Hidratación
  • Hydro Coach: Bebe Agua
  • Aqualert: Water Tracker Remind
  • Water Time Agua Log

Cabe destacar que en cada una de ellas tienes algunas funciones que te ayudarán más que otras, sin embargo, tú como usuario tendrás la última palabra en cuál te favorece más.

Sin embargo, todas tienen recordatorios para beber agua, también te ayudarán a mantener el control de la cantidad de líquido que ingieres, ya sea de manera diaria, semanal y hasta mensual.

En este sentido, algunas pueden ayudarte con tu control de peso para que puedas monitorear tu progreso, además algunas se pueden sincronizar con tu smartwatch para que lleves una mejor visualización en tu control.

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