El tatami los extrañaba, vienen con todo

El regreso no ha sido fácil, dos años prácticamente sin actividad, la pandemia dejó un gran reto a las escuelas deportivas y es la de regresar de manera ordenada y segura a las actividades, aparte de eso el recuperar a los alumnos pues sin ellos no pueden existir.

La escuela de taekwondo del profesor Freddy Mauricio Scott Quinto que se es la representante de la Asociación Víctor Estrada en el estado comienza a recuperar su brillo, los alumnos vuelven poco a poco y el tatami.

HAY TALENTO

La escuela tiene alumnos de todos los grados, poco a poco han presentado sus exámenes para comenzar a escalar en el deporte que los apasiona y los mantiene en constante actividad toda la semana, pues hay que practicar para poder mejorar.

“Hay excelentes alumnos, la escuela poco a poco se vuelve a llenar de pequeños, vamos despacio pero con pasos firmes, queremos que los chicos tengan un buen desarrollo”, detalló el entrenador.

PASOS PARA UNA BUENA CLASE

Cada sesión en el tatami es fundamental para un buen desempeño

1.- NO TE SALTES EL ESTIRAMIENTO

Es clave para que puedas evitar lesiones y tu cuerpo entre en ritmo para la clase.

2.- ENTRÉGALO TODO

Cada sesión de entrenamiento debe ser al 100% de tus capacidades para buscar superarte constantemente.

3.- MENTE ABIERTA

Busca aprender algo diferente todos los días, no caigas en la rutina ni en la conformidad.

4.- TOMA NOTA Y PLANTEA OBJETIVOS

Los pequeños detalles pueden marcar el futuro, anota lo mejor de cada sesión

5.- DIVIÉRTETE

Si haces divertida la práctica te llevaras una gran sonrisa, acumularas cosas positivas y eso te ayudará a mejorar.