Desatienden salud mental de adolescentes

TABASCO.- “Quisiera dormir y ya no despertar”, o “estarían mejor sin mí”, son frases que pudieran reflejar tendencias suicidas, que de escucharlas y atenderlas, ayudaría a prevenir un lamentable suceso, dijo el psicólogo Julio Sarracino.

El experto explicó que el uso y abuso de sustancias, los trastornos mentales, además de comportamientos que se empiezan a manifestar en los adolescentes, son señalas que hay que aprender a identificar.

“Hay que observar las rutinas del adolescente, porque en muchos casos hay cambios, hay señales que el chico ha tenido alteraciones del sueño, del humor, de alimentación, todo lo que rompe con lo normal en la vida del joven nos van dando señales que puede estar pensando en una auto agresión, como es el suicidio”.

NO LOS AYUDAN

Sarracino advierte que una de las cosas que no se deben hacer es confrontar a los jóvenes ni dejar de escucharlos.

“Existen padres que en lugar de ayudarlos les dicen: “es ridículo que te expreses así”, esto solo los lleva a conductas de auto agresión, como el uso de sustancias y algunos practican el cotting, el cual consiste en cortarse la piel.

¿QUÉ HACER?

Ayúdalos…

• Dialogar con ellos sin reprimir sus emociones y sentimientos.
• Interésate en su vida: da seguimiento a lo que sucede en la escuela, con sus amistades, en redes sociales.
• Deja que expresen sus emociones libremente y no desde prejuicios como “los hombres no lloran”.
• Que su hogar sea un espacio seguro para ellos.
• Abrázales y verbaliza el amor que sientes por ellos.