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México

Conoce los riesgos a la salud por cambio de horario

Según una infografía dada a conocer por la Secretaría de Salud, el cambio de horario podría tener efectos adversos para la salud, por lo cual, se está analizando la idea de quitarlo en el país.

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MÉXICO.- La secretaría expuso que los humanos cuentan con relojes  biológicos, los cuales se encargan de regular las diferentes proteínas y órganos desde la vida fetal, a lo cual, el cambio abrupto genera ciertos problemas de salud.

Entre algunas repercusiones en la salud mencionados por la Salud, están los siguientes:

Biológicos:

  • Daños en el sistema nervioso
  • Somnolencia
  • Irritabilidad
  • Déficit de atención
  • Falta de concentración
  • Problemas en la memoria

Psicoemocionales:

  • Depresión
  • Ideas suicidas

Sociales:

  • Riesgos de falta de concentración en individuos con actividades que requieren concentración como pilotos, conductores, maestros, trabajadores.
  • Se reporta disminución de rendimiento escolar y laboral.
  • Menor productividad laboral
  • Mayor uso de estimulantes.

 

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