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Vivir Bien

¿Cómo evitar la aparición de espinillas?

Son varias las causas que pueden propiciar que salga el acné en nuestro rostro.

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Las espinillas en el rostro, al contrario de lo que se piensa, no son producto de la suciedad ni la falta de higiene. Sus causantes tienen otros orígenes que es bueno conocer para combatirlas mejor.

Los folículos pilosos que hay en cada poro producen grasa para lubricar el pelo y la piel. Con los cambios hormonales las glándulas sebáceas pueden alterarse y la producción de grasa aumenta. Eso ocasiona que los poros de la piel se obstruyan y atrapen células muertas y bacterias.

Cuando el bloqueo se produce debajo de la piel, los puntos no oscurecen y se producen los llamados puntos blancos. Estos, al no estar expuestos, tienen menos probabilidades de infectarse.

Por eso descubre que cosas pueden provocar la aparición de las molestas espinillas.

EL SUDOR El sudor acumulado en la piel causa la aparición de una levadura llamada Pityrosporum folliculitis, que irrita la piel y obstruye los poros. El acné producido por el sudor aparece más en la espalda, brazos y pecho, pero también puede afectar al rostro

MAQUILLAJE El maquillaje obstruye los poros y facilita la producción de bacterias y de células muertas. Esto, obviamente, favorece la aparición de espinillas en el rostro, principalmente cuando se deja durante la noche o no se limpia bien.

EL ESTRÉS Aunque no hay pruebas concluyentes, algunos dermatólogos consideran que el estrés crea un campo favorable para la aparición de espinillas, debido a que puede aumentar la producción de cortisol y estrógenos.

CAMBIOS HORMONALES Esa es la razón por la cual las espinillas en el rostro aparecen más durante la pubertad. En esa etapa de la vida, las hormonas estimulan la producción de sebo y de células, tanto en hombres como en mujeres.

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