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¿Por qué te da sueño cuando te aburres?

A todo el mundo le ha pasado estar en una clase, o cualquier actividad que lo llena de aburrimiento.



¿Por qué te da sueño cuando te aburres?

(Tabasco HOY)

En primera instancia está la parte biológica

07/03/2018 09:53 / Centro, Tabasco

¿Qué influye en el sueño?

En primera instancia está la parte biológica:

1. Impulso homeostático: el cuerpo lo necesita para llegar a un estado de bienestar óptimo.
2. Ritmo circadiano: funciona para regular los horarios de sueño con los del ambiente.

Sin embargo, existe uno más que se da por falta de factores que motiven a la personas. De acuerdo con una investigación, publicada en la revista Nature Communications, concluyó que una parte del cerebro (núcleo accumbens) está relacionada con la motivación y el placer; pero justo cuando ocurre lo contrario, también produce sueño.



Los investigadores se dieron cuenta de esta situación porque controlaron las actividades neuronales del núcleo acumbens en ratones. Midieron su comportamiento y así descubrieron que esta parte del cerebro tiene una gran capacidad para inducir al sueño.

A este tipo de sueño se le llama de onda lenta, caracterizado por la tensión lenta y de alto voltaje de las ondas cerebrales.