A pesar de que en muchas escuelas de nivel básico de la capital tabasqueña se ha restringido la venta de la comida chatarra por tener un bajo nivel nutrimental y un alto contenido de azucares y grasas saturadas, los malos hábitos alimenticios de los padres de familia al fomentarles su consumo y el sedentarismo de los niños al no practicar actividades físicas, los han convertido en candidatos para padecer a corta edad problemas de obesidad, diabetes mellitus e hipertensión arterial, aseguró la nutriologa Alejandra García Vanegas.
Al respecto, la especialista en nutrición de “Alamilla´s GYM”, explicó que en los últimos años el ritmo de vida acelerado de las familias tabasqueñas ha propiciado que los hábitos alimenticios se hayan modificado de tal forma que en la mayoría de las ocasiones los padres de familia envían a sus hijos a la escuela no solo sin desayunar; les fomentan el consumo de alimentos refrigerados y enlatados por su practicidad o simplemente les dan dinero para que ellos compren lo que quieran sin imaginarse que lo que se están llevando a la boca no solo no les está aportando ningún tipo de nutriente, sino que además está detonando enfermedades que a corto plazo pueden ser letales como la diabetes mellitus o la hipertensión arterial.
Por ello destacó la importancia que los padres de familia tomen conciencia del mal que le están haciendo a sus hijos y corrijan el camino ya sea acudiendo con un especialista en nutrición para que los asesore sobre como deben cuidar la dieta de los niños o en su caso retomando aquella tradición del buen desayuno en el que estén inmersos todos los grupos alimenticios; además de fomentar en ellos la actividad física como los deportes o la convivencia familiar fuera de la casa evitando que los niños estén de ociosos en casa con los juegos de video que lo único que propician es el sedentarismo y agravan aun más el problema.
Cabe recordar que el 14 de febrero de 2008 el Congreso del Estado mediante el decreto 071 reformó los artículos 96 y 97 de la Ley de Salud del Estado de Tabasco que prohíben la elaboración y venta de alimentos chatarra dentro de las escuelas por considerar que atentan contra la salud de los niños en edad escolar; asimismo ocho meses después el 14 de octubre de ese mismo año mediante el decreto 089 se reformó la Ley de Educación del Estado de Tabasco adicionando al artículo 22-Bis que también restringe la venta y comercialización de alimentos chatarras dentro de las escuelas públicas.
Sin embargo dichas disposiciones no solo no han sido cumplidas al 100 por ciento ya que dentro de buena parte de los planteles educativos a través de las “tienditas escolares” y “cooperativas” operadas por los propios padres de familia se siguen comercializando todo tipo de fritangas como empanadas, panuchos, salbutes, frituras, papas a la francesa, entre otros alimentos ricos en grasas saturadas así como golosinas con un alto contenido en azucares como pastelillos, dulces, refrescos de cola y jugos.
Esta situación se pudo observar este lunes luego de hacer un recorrido al interior de diversos centros educativos de la capital tabasqueña como las escuelas primarias “Manuel de Jesús García Osorio” y “Manuel Díaz Prieto” de la colonia Tamulté; al respecto Martha Elena González López directora de este último centro educativo indicó que desde hace un par de años iniciaron una cruzada en contra de la comida chatarra dentro del plantel; sin embargo son los padres de familia a través de las cooperativas o a la hora del recreo quiénes les llevan a sus hijos este tipo de alimentos no nutritivos pensando que con ello están cumpliendo en darle una buena alimentación, sin imaginarse el daño tan grande que le están causando pues la mayor parte de los lonchs que les preparan están compuestos por frituras, panecillos, refrescos embotellados y antojitos como tacos, empanadas o panuchos.
...Y no hay sanciones
Las reformas hechas por los diputados de la LIX legislatura tanto a la Ley de Salud como a la Ley de Educación en el 2008 para erradicar de una vez por todas la venta y consumo de alimentos chatarras en las escuelas públicas no sólo es letra muerta, ya que no se está cumpliendo por parte de las autoridades responsables como son la Secretaría de Salud, la Secretaría de Educación y el DIF Tabasco, al no poner en marcha los programas necesarios para educar a maestros, niños y padres de familia, sino que además no contempla ningún tipo de sanción para quién no lo violenta.
Dichos decretos el 071 y 089 aprobados por la pasada legislatura local tienen el espíritu no solo de concientizar a la población sobre el cuidado de la salud a través de la buena alimentación, sino que además se reduzcan los altos índices de obesidad infantil, pues se han ido incrementando los casos de diabetes mellitus e hipertensión arterial a temprana edad, las cuales son enfermedades cronicodegenerativas propias de personas adultas.
Sin embargo en dichas reformas no se establece ningún tipo de sanción para quién las violente, por lo que no solo no se hacen obligatorias sino que además no son del interés de la autoridad tanto de educación como de salud ni de los propios padres de familia al no existir ni siquiera programas de educación nutricional en ellos.
MALA ALIMENTACION
El consumo de comida rica en grasas, condimentos y azúcares debe evitarse en los niños.
¿Qué es la comida chatarra?
Es toda aquella que contenga altos niveles de grasas, sal, condimentos o azúcares y numerosos aditivos alimentarios, como el glutamato monosódico (potenciador del sabor) o la tartracina (colorante alimentario), sin que contribuya a la sana alimentación.
¿Qué ocasiona esta comida?
A la larga llegan a detonar graves enfermedades como la obesidad, problemas cardiovasculares, diabetes del tipo II, caries y celulitis.
¿Qué es la sana alimentación?
Es la ingestión de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que el cuerpo necesita para conservar la salud, para ello se tiene que combinar bien los alimentos de acuerdo a los nutrientes que contienen.
Alimentos chatarra
- Frituras
- Golosinas
- Refrescos embotellados
- Fritangas
- Comida rápida procesada
Alimentos saludables
- Frutas
- Ensaladas
- Cereales en sus diferentes presentaciones
- Desayunos caseros
- Sandwiches
- Refrescos de frutas naturales como jugos y licuados
/amc